Der Power-Mix aus Vitalität und Dynamik

Intensive-Yoga ist eine ganzheitliche, moderne und kraftvolle Yogapraxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die einfachen Asanas (Körperübungen) sind für jeden erlernbar und sprechen sportlich orientierte Menschen an.

 

Eine dynamische und harmonisch entwickelte Muskelkraft, neue Flexibilität und besseres Körperbewusstsein sind nur einige Ergebnisse von Intensive Yoga. Durch die Kombination von Bewegung und Atemführung (Pranayama) öffnet sich der Weg zu einer Haltung der inneren Gelassenheit.

 

Ich möchte Euch gerne zeigen, dass Yoga weit mehr ist als nur Körperarbeit. Wir können durch Achtsamkeitsübungen in das "Hier und Jetzt" gelangen, inneren Frieden erfahren und den Energiefluss im Körper aktivieren.


Jetzt für 10,- Euro zur Probestunde anmelden!

Die Stunden finden im "Raum der Möglichkeiten", Scharfreiterstraße 34, 83661 Lenggries statt.
Dienstags 18:00 bis 19:30 Uhr und donnertags 18:00 bis 19:30 Uhr. Anfänger willkommen. Yogamatten sind vorhanden. Ich freue mich auf Euch. Namasté Karin

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